Sonstiges - Grandessa

Belgien Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ

Eiweiß 4,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,2 g 38 % kcal

Fett 18,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Belgien Chocolate

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belgien Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belgien Chocolate im Detail

100 g Belgien Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Belgien Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belgien Chocolate

Wie viele Kalorien hat Belgien Chocolate?

100 g Belgien Chocolate enthalten 294 kcal (1.231 kJ).

Welche Nährwerte hat Belgien Chocolate?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belgien Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belgien Chocolate rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Belgien Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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