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Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 42 % kcal

Fett 21,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 55.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road im Detail

100 g Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road

Wie viele Kalorien hat Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road?

100 g Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Belgian chocolate Biscuit, Caramel rocky road zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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