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Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · 1 Becher: 619 kcal

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 7 % kcal

Fett 33,9 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 87.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur im Detail

1 Becher Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 619 kcal aus 1 Becher Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur

Wie viele Kalorien hat Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur?

100 g Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 619 kcal.

Welche Nährwerte hat Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 33,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Belek-Creme, Mediterrane Creme mit Schafskäse und Sahnejoghur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 619 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 660 Minuten Krafttraining.

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