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Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 77 % kcal

Fett 0,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren im Detail

100 g Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren?

100 g Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beeren Mischung, mit Dauerkirschen, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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