Sonstiges - ja!

Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 1,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren im Detail

100 g Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren?

100 g Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beeren Mischung (ja!), tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren