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Beeren Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · Packung: 2.055 kcal

Eiweiß 9,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 59 % kcal

Fett 14,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Beeren Crunchy

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 31.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beeren Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beeren Crunchy im Detail

Packung Beeren Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.055 kcal aus Packung Beeren Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beeren Crunchy

Wie viele Kalorien hat Beeren Crunchy?

100 g Beeren Crunchy enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 2.055 kcal.

Welche Nährwerte hat Beeren Crunchy?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beeren Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beeren Crunchy rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Beeren Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.055 kcal etwa 549 Minuten Spazieren, 164 Minuten Joggen, 206 Minuten Radfahren oder 2192 Minuten Krafttraining.

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