Sonstiges - Alnatura

Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 68 % kcal

Fett 9,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte im Detail

100 g Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte

Wie viele Kalorien hat Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte?

100 g Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beere, Barre aux baies, Fruchtschnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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