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Beendet Jerky , Original Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.171 kJ

Eiweiß 50,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 6 % kcal

Fett 5,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Beendet Jerky , Original Flavour

Eiweiß: 75.3 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beendet Jerky , Original Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beendet Jerky , Original Flavour im Detail

100 g Beendet Jerky , Original Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Beendet Jerky , Original Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beendet Jerky , Original Flavour

Wie viele Kalorien hat Beendet Jerky , Original Flavour?

100 g Beendet Jerky , Original Flavour enthalten 280 kcal (1.171 kJ).

Welche Nährwerte hat Beendet Jerky , Original Flavour?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beendet Jerky , Original Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beendet Jerky , Original Flavour rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beendet Jerky , Original Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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