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Beemster Pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.606 kJ · 100 g: 384 kcal

Eiweiß 25,2 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 31,8 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Beemster Pikant

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beemster Pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beemster Pikant im Detail

100 g Beemster Pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Beemster Pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beemster Pikant

Wie viele Kalorien hat Beemster Pikant?

100 g Beemster Pikant enthalten 384 kcal (1.606 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 384 kcal.

Welche Nährwerte hat Beemster Pikant?

Je 100 g: 25,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beemster Pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beemster Pikant rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beemster Pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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