Sonstiges - Frosta

Beef'n Beans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 4,3 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 27 % kcal

Fett 2,9 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Beef'n Beans

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 27.0 % Fett: 44.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beef'n Beans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beef'n Beans im Detail

100 g Beef'n Beans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Beef'n Beans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beef'n Beans

Wie viele Kalorien hat Beef'n Beans?

100 g Beef'n Beans enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Beef'n Beans?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef'n Beans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beef'n Beans rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beef'n Beans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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