Sonstiges - Hütthaler

beef Burger vom Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 19,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 15,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von beef Burger vom Rind

Eiweiß: 36.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 64.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für beef Burger vom Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von beef Burger vom Rind im Detail

100 g beef Burger vom Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g beef Burger vom Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu beef Burger vom Rind

Wie viele Kalorien hat beef Burger vom Rind?

100 g beef Burger vom Rind enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat beef Burger vom Rind?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt beef Burger vom Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g beef Burger vom Rind rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g beef Burger vom Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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