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Sonstiges - Lidl

Beef Beans Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 15,4 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 23,6 g 39 % kcal
Fett 9,4 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Beef Beans Bacon

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 35.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beef Beans Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beef Beans Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 247,0 kcal / 1.034,0 kJ
Eiweiß 15,4 g
Kohlenhydrate 23,6 g
davon Zucker 5,1 g
Fett 9,4 g
Salz 1,69 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Beef Beans Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Beef Beans Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 263 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beef Beans Bacon

Wie viele Kalorien hat Beef Beans Bacon?

100 g Beef Beans Bacon enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Beef Beans Bacon?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 23,6 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef Beans Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beef Beans Bacon rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beef Beans Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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