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Sonstiges - Body Attack

Beef Amino Liquid (orange), Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

222kcal

929 kJ · 1 Glas: 444 kcal

Eiweiß 51,3 g 98 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Beef Amino Liquid (orange), Orange

Eiweiß: 97.7 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beef Amino Liquid (orange), Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beef Amino Liquid (orange), Orange im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 222,0 kcal / 929,0 kJ 444,0 kcal / 1.858,0 kJ
Eiweiß 51,3 g 102,6 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,46 g 0,92 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas Beef Amino Liquid (orange), Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Glas Beef Amino Liquid (orange), Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 474 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beef Amino Liquid (orange), Orange

Wie viele Kalorien hat Beef Amino Liquid (orange), Orange?

100 ml Beef Amino Liquid (orange), Orange enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Beef Amino Liquid (orange), Orange?

Je 100 ml: 51,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef Amino Liquid (orange), Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Beef Amino Liquid (orange), Orange rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Beef Amino Liquid (orange), Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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