Sonstiges - Body Attack
Beef Amino Liquid, Cherry Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
223kcal
934 kJ · 1 Glas: 446 kcal
Brennwertverteilung von Beef Amino Liquid, Cherry Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Beef Amino Liquid, Cherry Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Beef Amino Liquid, Cherry Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 223,0 kcal / 934,0 kJ | 446,0 kcal / 1.868,0 kJ |
| Eiweiß | 51,3 g | 102,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g | 2,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,46 g | 0,92 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 2.3 mg | 4.6 mg |
1 Glas Beef Amino Liquid, Cherry Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 1 Glas Beef Amino Liquid, Cherry Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 476 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Beef Amino Liquid, Cherry Flavour
Wie viele Kalorien hat Beef Amino Liquid, Cherry Flavour?
100 ml Beef Amino Liquid, Cherry Flavour enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 446 kcal.
Welche Nährwerte hat Beef Amino Liquid, Cherry Flavour?
Je 100 ml: 51,3 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef Amino Liquid, Cherry Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Beef Amino Liquid, Cherry Flavour rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Beef Amino Liquid, Cherry Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.



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