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Sonstiges - Langnese

Bee Easy, Wildblütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

302kcal

1.264 kJ · 1 Glas: 604 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bee Easy, Wildblütenhonig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bee Easy, Wildblütenhonig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bee Easy, Wildblütenhonig im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 302,0 kcal / 1.264,0 kJ 604,0 kcal / 2.528,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 75,0 g 150,0 g
davon Zucker 75,0 g 150,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 6,3 g 12,6 g

1 Glas Bee Easy, Wildblütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus 1 Glas Bee Easy, Wildblütenhonig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 644 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bee Easy, Wildblütenhonig

Wie viele Kalorien hat Bee Easy, Wildblütenhonig?

100 ml Bee Easy, Wildblütenhonig enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 604 kcal.

Welche Nährwerte hat Bee Easy, Wildblütenhonig?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bee Easy, Wildblütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bee Easy, Wildblütenhonig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bee Easy, Wildblütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 644 Minuten Krafttraining.

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