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Sonstiges - ethiconomy services gmbh

bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 22 % kcal
Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 76.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 260,0 kcal / 1.089,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 14,0 g
Fett 22,0 g
Salz 2,50 g
Broteinheiten 1,2 g

100 g bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 277 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style

Wie viele Kalorien hat bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style?

100 g bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bedda in salzlake, kräuter-hirte greek style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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