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Sonstiges - Bedda

Bedda Hirte Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 25 % kcal
Fett 19,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Bedda Hirte Kräuter

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 25.2 % Fett: 71.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bedda Hirte Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bedda Hirte Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 239,0 kcal / 1.001,0 kJ
Eiweiß 1,7 g
Kohlenhydrate 15,0 g
Fett 19,0 g
Salz 2,40 g
Ballaststoffe 0,6 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g Bedda Hirte Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Bedda Hirte Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 255 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bedda Hirte Kräuter

Wie viele Kalorien hat Bedda Hirte Kräuter?

100 g Bedda Hirte Kräuter enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Bedda Hirte Kräuter?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bedda Hirte Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bedda Hirte Kräuter rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bedda Hirte Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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