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Sonstiges - Bedda

Bedda Frischcreme, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 28,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Bedda Frischcreme, Kräuter

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 92.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bedda Frischcreme, Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bedda Frischcreme, Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 273,0 kcal / 1.143,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 28,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Bedda Frischcreme, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Bedda Frischcreme, Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 291 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bedda Frischcreme, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Bedda Frischcreme, Kräuter?

100 g Bedda Frischcreme, Kräuter enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Bedda Frischcreme, Kräuter?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bedda Frischcreme, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bedda Frischcreme, Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bedda Frischcreme, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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