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Sonstiges -

Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

106 kJ

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 25,3 kcal / 106,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 5,8 g
davon Zucker 5,8 g
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 0,1 g

100 g Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft

Wie viele Kalorien hat Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft?

100 g Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft enthalten 25 kcal (106 kJ).

Welche Nährwerte hat Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beckers Bester Die Schor!e Rhabarber mit Direktsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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