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Sonstiges - Becel

Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ · 100 g: 618 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 70,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 617,8 kcal / 2.587,0 kJ 617,8 kcal / 2.587,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g
davon Zucker 0,5 g 0,5 g
Fett 70,0 g 70,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 17,0 g 17,0 g
Salz 0,30 g 0,30 g

Vitamine

Vitamin A 0.8 mg 0.8 mg
Vitamin D 7.5 µg 7.5 µg
Vitamin E 32 mg 32 mg

100 g Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 100 g Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 165 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 659 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich

Wie viele Kalorien hat Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich?

100 g Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich enthalten 618 kcal (2.587 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 618 kcal.

Welche Nährwerte hat Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Becel Vegan Streichfett, rein pflanzlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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