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Sonstiges - Unilever

Becel pro activ Gold, Buttergeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.200 kJ · 1 Portion: 53 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 59,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Becel pro activ Gold, Buttergeschmack

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 99.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becel pro activ Gold, Buttergeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becel pro activ Gold, Buttergeschmack im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 525,4 kcal / 2.200,0 kJ 52,5 kcal / 220,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 59,0 g 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 12,0 g 1,2 g
Salz 0,02 g 0,00 g

1 Portion Becel pro activ Gold, Buttergeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Portion Becel pro activ Gold, Buttergeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 56 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becel pro activ Gold, Buttergeschmack

Wie viele Kalorien hat Becel pro activ Gold, Buttergeschmack?

100 g Becel pro activ Gold, Buttergeschmack enthalten 525 kcal (2.200 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Becel pro activ Gold, Buttergeschmack?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel pro activ Gold, Buttergeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel pro activ Gold, Buttergeschmack rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Becel pro activ Gold, Buttergeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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