Sonstiges - Upfield
Becel, Gold - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
538kcal
2.252 kJ
Brennwertverteilung von Becel, Gold
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Becel, Gold je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Becel, Gold im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 538,0 kcal / 2.252,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 60,0 g |
| Salz | 20,00 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.8 mg |
| Vitamin D | 7.5 µg |
| Vitamin E | 10 mg |
100 g Becel, Gold abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 100 g Becel, Gold wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 574 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Becel, Gold
Wie viele Kalorien hat Becel, Gold?
100 g Becel, Gold enthalten 538 kcal (2.252 kJ).
Welche Nährwerte hat Becel, Gold?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel, Gold?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel, Gold rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Becel, Gold zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.



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