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Sonstiges - Upfield

Becel Classic, Omega 3 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · Teelöffel: 16 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 35,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Becel Classic, Omega 3

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 98.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Becel Classic, Omega 3 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Becel Classic, Omega 3 im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (5 g)
Brennwert 315,0 kcal / 1.319,0 kJ 15,8 kcal / 66,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,0 g
Fett 35,0 g 1,8 g

Teelöffel Becel Classic, Omega 3 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Teelöffel Becel Classic, Omega 3 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Becel Classic, Omega 3

Wie viele Kalorien hat Becel Classic, Omega 3?

100 g Becel Classic, Omega 3 enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Becel Classic, Omega 3?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becel Classic, Omega 3?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Becel Classic, Omega 3 rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Becel Classic, Omega 3 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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