Sonstiges - Bebivita
Bebivita Spaghetti Bolognese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ · Glas: 145 kcal
Brennwertverteilung von Bebivita Spaghetti Bolognese
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bebivita Spaghetti Bolognese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bebivita Spaghetti Bolognese im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (220 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal / 276,0 kJ | 145,2 kcal / 607,2 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g | 17,2 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 2,9 g |
| Fett | 2,8 g | 6,2 g |
| Salz | 0,28 g | 0,62 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,5 g |
Glas Bebivita Spaghetti Bolognese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus Glas Bebivita Spaghetti Bolognese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 155 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bebivita Spaghetti Bolognese
Wie viele Kalorien hat Bebivita Spaghetti Bolognese?
100 g Bebivita Spaghetti Bolognese enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Glas, 220 g) kommt auf 145 kcal.
Welche Nährwerte hat Bebivita Spaghetti Bolognese?
Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita Spaghetti Bolognese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita Spaghetti Bolognese rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Bebivita Spaghetti Bolognese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.



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