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Sonstiges - Bebivita

Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

266 kJ · 1 halbes Glas: 60 kcal

Eiweiß 2,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 6,1 g 40 % kcal
Fett 2,9 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 halbes Glas (95 g)
Brennwert 63,5 kcal / 266,0 kJ 60,3 kcal / 252,7 kJ
Eiweiß 2,5 g 2,4 g
Kohlenhydrate 6,1 g 5,8 g
davon Zucker 2,4 g 2,3 g
Fett 2,9 g 2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,9 g
Salz 0,10 g 0,10 g
Wassergehalt 10,0 % 10,0 %
Ballaststoffe 1,5 g 1,4 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Mineralien

Eisen 1.3 mg 1.24 mg

1 halbes Glas Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 halbes Glas Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen

Wie viele Kalorien hat Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen?

100 g Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen enthalten 64 kcal (266 kJ). Eine Portion (1 halbes Glas, 95 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 halbes Glas Bebivita Rahmkartoffeln mit Karotten und Hühnchen, Kartoffel Karotte Hühnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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