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Sonstiges - Bebivita

Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.765 kJ

Eiweiß 12,2 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 72,1 g 69 % kcal
Fett 8,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 18.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 421,5 kcal / 1.765,0 kJ
Eiweiß 12,2 g
Kohlenhydrate 72,1 g
davon Zucker 36,0 g
Fett 8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Salz 0,50 g
Ballaststoffe 1,8 g

100 g Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 450 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer

Wie viele Kalorien hat Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer?

100 g Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer enthalten 422 kcal (1.765 kJ).

Welche Nährwerte hat Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 72,1 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bebivita Milchbrei Erdbeer-Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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