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Sonstiges - Bebivita

Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

275 kJ · 1 Glas: 181 kcal

Eiweiß 2,5 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 8,7 g 55 % kcal
Fett 2,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (275 g)
Brennwert 65,7 kcal / 275,0 kJ 180,7 kcal / 756,3 kJ
Eiweiß 2,5 g 6,9 g
Kohlenhydrate 8,7 g 23,9 g
davon Zucker 1,3 g 3,6 g
Fett 2,1 g 5,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,4 g
Salz 0,50 g 1,38 g
Ballaststoffe 0,8 g 2,2 g
Broteinheiten 0,7 g 1,9 g

1 Glas Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Glas Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 193 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese

Wie viele Kalorien hat Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese?

100 g Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese enthalten 66 kcal (275 kJ). Eine Portion (1 Glas, 275 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bebivita Kinderteller Spaghetti Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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