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Sonstiges - Bebivita

Bebivita Himbeere in Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

207 kJ

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 10,9 g 95 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bebivita Himbeere in Apfel

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bebivita Himbeere in Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bebivita Himbeere in Apfel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 49,4 kcal / 207,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 10,9 g
davon Zucker 7,9 g
Fett 0,1 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 1,4 g
Broteinheiten 0,9 g

100 g Bebivita Himbeere in Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Bebivita Himbeere in Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bebivita Himbeere in Apfel

Wie viele Kalorien hat Bebivita Himbeere in Apfel?

100 g Bebivita Himbeere in Apfel enthalten 49 kcal (207 kJ).

Welche Nährwerte hat Bebivita Himbeere in Apfel?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita Himbeere in Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita Himbeere in Apfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bebivita Himbeere in Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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