Sonstiges - Bebivita

Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 2,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 56 % kcal

Fett 2,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln im Detail

100 g Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln

Wie viele Kalorien hat Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln?

100 g Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bebivita, Couscous-Gemüse mit Süsskartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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