Sonstiges - Bebivita
Bebivita, Banane in Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
59kcal
247 kJ · 1 Glas: 112 kcal
Brennwertverteilung von Bebivita, Banane in Apfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bebivita, Banane in Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bebivita, Banane in Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (190 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 112,1 kcal / 469,3 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g | 26,2 g |
| davon Zucker | 11,3 g | 21,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,19 g |
| Wassergehalt | 75,0 % | 75,0 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 2,1 g |
Vitamine
| Vitamin C | 20 mg | 38 mg |
1 Glas Bebivita, Banane in Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas Bebivita, Banane in Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bebivita, Banane in Apfel
Wie viele Kalorien hat Bebivita, Banane in Apfel?
100 g Bebivita, Banane in Apfel enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 112 kcal.
Welche Nährwerte hat Bebivita, Banane in Apfel?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bebivita, Banane in Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bebivita, Banane in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bebivita, Banane in Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.



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