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Sonstiges - Beavita

Beavita Vitalkost, Caffe Latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 42,9 g 53 % kcal
Kohlenhydrate 26,4 g 33 % kcal
Fett 5,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Beavita Vitalkost, Caffe Latte

Eiweiß: 53.1 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 14.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beavita Vitalkost, Caffe Latte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beavita Vitalkost, Caffe Latte im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 354,0 kcal / 1.482,0 kJ
Eiweiß 42,9 g
Kohlenhydrate 26,4 g
davon Zucker 7,0 g
Fett 5,1 g
Salz 1,83 g
Ballaststoffe 13,2 g
Broteinheiten 2,2 g

100 g Beavita Vitalkost, Caffe Latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Beavita Vitalkost, Caffe Latte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 378 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beavita Vitalkost, Caffe Latte

Wie viele Kalorien hat Beavita Vitalkost, Caffe Latte?

100 g Beavita Vitalkost, Caffe Latte enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Beavita Vitalkost, Caffe Latte?

Je 100 g: 42,9 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 13,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beavita Vitalkost, Caffe Latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beavita Vitalkost, Caffe Latte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beavita Vitalkost, Caffe Latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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