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Bean Snack, oriental - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ · Packung: 324 kcal

Eiweiß 21,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 46,8 g 41 % kcal

Fett 20,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bean Snack, oriental

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bean Snack, oriental je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bean Snack, oriental im Detail

Packung Bean Snack, oriental abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus Packung Bean Snack, oriental wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bean Snack, oriental

Wie viele Kalorien hat Bean Snack, oriental?

100 g Bean Snack, oriental enthalten 463 kcal (1.938 kJ). Eine Portion (Packung, 70 g) kommt auf 324 kcal.

Welche Nährwerte hat Bean Snack, oriental?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 46,8 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bean Snack, oriental?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bean Snack, oriental rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bean Snack, oriental zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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