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Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

71kcal

297 kJ · 1 Glas: 142 kcal

Eiweiß 0,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 69 % kcal

Fett 2,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 26.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos im Detail

1 Glas Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Glas Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos

Wie viele Kalorien hat Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos?

100 ml Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos enthalten 71 kcal (297 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Be My Smoothie mit Ananas, Banane & Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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