Sonstiges - BE-KIND

BE-Kind Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 24,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 19 % kcal

Fett 35,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von BE-Kind Protein

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 18.9 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BE-Kind Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BE-Kind Protein im Detail

100 g BE-Kind Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g BE-Kind Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BE-Kind Protein

Wie viele Kalorien hat BE-Kind Protein?

100 g BE-Kind Protein enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat BE-Kind Protein?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BE-Kind Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BE-Kind Protein rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BE-Kind Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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