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BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 15,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 27 % kcal

Fett 38,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 62.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt im Detail

100 g BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt

Wie viele Kalorien hat BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt?

100 g BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BE-KIND honey roasted nuts and sea saalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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