Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Pfanner

BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · 100 g: 40 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 85 % kcal
Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 10.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 40,0 kcal / 167,0 kJ 40,0 kcal / 167,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 9,4 g 9,4 g
davon Zucker 9,3 g 9,3 g
Fett 0,5 g 0,5 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Broteinheiten 0,8 g 0,8 g

Vitamine

Vitamin B12 0.17 mg 0.17 mg
Vitamin B6 0.21 mg 0.21 mg
Vitamin C 12 mg 12 mg
Vitamin E 1.8 mg 1.8 mg

100 g BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 43 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja

Wie viele Kalorien hat BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja?

100 ml BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BCE Mehrfruchtgetränk, Mango Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.