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BCAA Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 81,5 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 8 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von BCAA Pulver

Eiweiß: 91.7 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BCAA Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BCAA Pulver im Detail

100 g BCAA Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g BCAA Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BCAA Pulver

Wie viele Kalorien hat BCAA Pulver?

100 g BCAA Pulver enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat BCAA Pulver?

Je 100 g: 81,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCAA Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BCAA Pulver rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BCAA Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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