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BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.390 kJ · 100 g: 332 kcal
Brennwertverteilung von BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 332,0 kcal / 1.390,0 kJ | 332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
| Eiweiß | 83,0 g | 83,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 26 mg | 26 mg |
100 g BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 354 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1
Wie viele Kalorien hat BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1?
100 g BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 332 kcal.
Welche Nährwerte hat BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1?
Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BCAA Kapseln unflavoured, 4:1:1 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.



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