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BBQ Sommersteaks Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ

Eiweiß 20,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 8 % kcal

Fett 8,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Sommersteaks Paprika

Eiweiß: 46.6 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 45.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Sommersteaks Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Sommersteaks Paprika im Detail

100 g BBQ Sommersteaks Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g BBQ Sommersteaks Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Sommersteaks Paprika

Wie viele Kalorien hat BBQ Sommersteaks Paprika?

100 g BBQ Sommersteaks Paprika enthalten 173 kcal (724 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Sommersteaks Paprika?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Sommersteaks Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Sommersteaks Paprika rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Sommersteaks Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.

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