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Sonstiges - Spitz

BBQ SAUCE SWEET CHILI - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

244kcal

1.022 kJ · 1 Glas: 488 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ SAUCE SWEET CHILI

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ SAUCE SWEET CHILI je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ SAUCE SWEET CHILI im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 244,0 kcal / 1.022,0 kJ 488,0 kcal / 2.044,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 59,0 g 118,0 g
davon Zucker 56,0 g 112,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 4,9 g 9,8 g

1 Glas BBQ SAUCE SWEET CHILI abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 1 Glas BBQ SAUCE SWEET CHILI wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 130 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 521 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ SAUCE SWEET CHILI

Wie viele Kalorien hat BBQ SAUCE SWEET CHILI?

100 ml BBQ SAUCE SWEET CHILI enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 488 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ SAUCE SWEET CHILI?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ SAUCE SWEET CHILI?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ SAUCE SWEET CHILI rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ SAUCE SWEET CHILI zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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