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Sonstiges - Block House

BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

134kcal

561 kJ · 1 Glas: 268 kcal

Eiweiß 1,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 95 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 134,0 kcal / 561,0 kJ 268,0 kcal / 1.122,0 kJ
Eiweiß 1,8 g 3,6 g
Kohlenhydrate 31,0 g 62,0 g
davon Zucker 31,0 g 62,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 2,40 g 4,80 g
Broteinheiten 2,6 g 5,2 g

1 Glas BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Glas BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note

Wie viele Kalorien hat BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note?

100 ml BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ Sauce, Mit Honig und rauchiger Note zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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