Sonstiges - Thomy
BBQ Sauce, mit Brandynote - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
114kcal
477 kJ · 1 Glas: 228 kcal
Brennwertverteilung von BBQ Sauce, mit Brandynote
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Sauce, mit Brandynote je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BBQ Sauce, mit Brandynote im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 114,0 kcal / 477,0 kJ | 228,0 kcal / 954,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 20,9 g | 41,8 g |
| Fett | 0,3 g | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 1,6 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 4,2 g |
1 Glas BBQ Sauce, mit Brandynote abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Glas BBQ Sauce, mit Brandynote wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 243 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Sauce, mit Brandynote
Wie viele Kalorien hat BBQ Sauce, mit Brandynote?
100 ml BBQ Sauce, mit Brandynote enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 228 kcal.
Welche Nährwerte hat BBQ Sauce, mit Brandynote?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Sauce, mit Brandynote?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ Sauce, mit Brandynote rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ Sauce, mit Brandynote zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.