Sonstiges - BBQ

BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

246kcal

1.030 kJ · 1 Glas: 492 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 21 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet im Detail

1 Glas BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 1 Glas BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet

Wie viele Kalorien hat BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet?

100 ml BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 492 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ Sauce, Joghurt-Kräutet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren