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BBQ Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

120kcal

504 kJ · 1 Glas: 241 kcal

Eiweiß 1,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 93 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Sauce

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 92.9 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Sauce im Detail

1 Glas BBQ Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Glas BBQ Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Sauce

Wie viele Kalorien hat BBQ Sauce?

100 ml BBQ Sauce enthalten 120 kcal (504 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Sauce?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml BBQ Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas BBQ Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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