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BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

718 kJ

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 17,8 g 42 % kcal

Fett 9,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse im Detail

100 g BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse

Wie viele Kalorien hat BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse?

100 g BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse enthalten 172 kcal (718 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 17,8 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Salad, Kartoffelsalat Steakhouse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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