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BBQ Pulled Chicken Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ · Stück: 227 kcal

Eiweiß 7,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 26,4 g 52 % kcal

Fett 7,4 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Pulled Chicken Wrap

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 32.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Pulled Chicken Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Pulled Chicken Wrap im Detail

Stück BBQ Pulled Chicken Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus Stück BBQ Pulled Chicken Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Pulled Chicken Wrap

Wie viele Kalorien hat BBQ Pulled Chicken Wrap?

100 g BBQ Pulled Chicken Wrap enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (Stück, 110 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Pulled Chicken Wrap?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 26,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Pulled Chicken Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Pulled Chicken Wrap rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück BBQ Pulled Chicken Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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