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BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ

Eiweiß 1,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 61 % kcal

Fett 0,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung im Detail

100 g BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung

Wie viele Kalorien hat BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung?

100 g BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung enthalten 29 kcal (121 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ-Mix, Salat- und Gemüsemischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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