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Sonstiges - Diverse

BBQ Marshmsllows - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 94 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Marshmsllows

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 94.4 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Marshmsllows je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Marshmsllows im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 332,0 kcal / 1.390,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 79,0 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 6,6 g

100 g BBQ Marshmsllows abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g BBQ Marshmsllows wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 89 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 354 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Marshmsllows

Wie viele Kalorien hat BBQ Marshmsllows?

100 g BBQ Marshmsllows enthalten 332 kcal (1.390 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Marshmsllows?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Marshmsllows?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Marshmsllows rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Marshmsllows zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.

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