Sonstiges - K-Classic
BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ
Brennwertverteilung von BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal / 1.403,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g |
| davon Zucker | 68,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 6,7 g |
100 g BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen
Wie viele Kalorien hat BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen?
100 g BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen enthalten 335 kcal (1.403 kJ).
Welche Nährwerte hat BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Marshmallows, Ideal zum Grillen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.



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