Sonstiges - Tadim

BBQ Mais geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ · Becher: 219 kcal

Eiweiß 8,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 67 % kcal

Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Mais geröstet & gesalzen

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 25.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Mais geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Mais geröstet & gesalzen im Detail

Becher BBQ Mais geröstet & gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus Becher BBQ Mais geröstet & gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Mais geröstet & gesalzen

Wie viele Kalorien hat BBQ Mais geröstet & gesalzen?

100 g BBQ Mais geröstet & gesalzen enthalten 437 kcal (1.830 kJ). Eine Portion (Becher, 50 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat BBQ Mais geröstet & gesalzen?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Mais geröstet & gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Mais geröstet & gesalzen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher BBQ Mais geröstet & gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren